JUEGOS

JUEGOS POPULARES

Iván, Pedro y Santiago 3º ESO C

Introducción
El calentamiento será una carrera constante de unos 2 minutos dedicando unos minutos después a hacer carreras con una diversidad de estiramientos tras la cuál se explicará brevemente la dinámica de la clase.

La clase se dividirá en 6 grupos ya que cada instructor se hará cargo de un juego popular en el que dos equipos se enfrenten. Cada juego tendrá lugar en un lugar establecido anteriormente. Se dividirá el tiempo de la sesión, el restado al calentamiento y al ejercicio de vuelta a la calma, en tres partes iguales. Los grupos cambiarán de lugar para cada sesión.

Pedro dará una sesión en el porche del “matar”.

Santiago se encargará del “gavilán”, y del “pilla pilla” en la pista de la izquierda.

Iván supervisará una sesión de salto a la comba competitivo en la pista derecha y de “tira y afloja”.

La clase se dividirá en un calentamiento rápido de unos 5 minutos, sesiones de unos 15 minutos y una vuelta a la calma de unos 8 minutos.

Si falta alguien en un grupo, en cada sesión se añadirá el instructor a ese grupo. Aunque hay cuatro grupos de 5 personas y dos de 4, si está desequilibrado, el instructor de ese grupo se acoplará al grupo.

Para la sesión del “matar” sólo será necesario un balón; para la del “gavilán” no hará falta ningún material, lo mismo sucede con el juego “pilla pilla”; para el salto de comba harán falta dos cuerdas de tres metros y para el “tira y afloja” de cinco metros.