Manuel y Álvaro 3º ESO "C"
Calentamiento: 5 vueltas al campo, gavilán y luego filas para empezar calentamiento normal.
Presentación de las actividades:
-Rondo: Los jugadores se
disponen formando un círculo. El jugador que tienen que robar se colocan en el
medio. A partir de aquí se inicia el juego con el objetivo de mantener la
posesión del balón para unos y de robar o interrumpir la misma para otros . El
jugador que haya conseguido robar el balón cambiará su rol con el jugador que
ha perdido la posesión del balón. Podemos utilizar una variante como reducir el
circulo.
-Penaltis: consistente en un lanzamiento sin barrera, desde el punto
penal (en futbol 11 metros), con la oportunidad de obtener un gol directo
o pararla el portero.
-Reina: consiste en que un grupo de
jugadores deben de marcar para no descalificarse.
-Centros: consiste en el disparo que un
jugador realiza hacia el área rival con la intención de que un compañero anote,
por lo general, con un cabezazo.
-Faltas:
jugadas ensayadas con el apoyo de un compañero.
-Final: cuando todas las actividades se
hayan realizado habrá un partido en cada campo (si es posible).
